Rooted
Rooted este jurnalul ROOTFUL. Scriem despre ce punem în formule și de ce — doze, surse, studii și lucrurile pe care industria suplimentelor preferă să nu le explice. Fără promisiuni, fără termeni inventați: doar ce am aflat până acum și ce încă nu știm.
Health · Wellness · Nutrition
Rooted
Colagenul pe care îl înghiți se rupe la digestie. Ce s-a măsurat efectiv în sângele oamenilor după o priză de colagen hidrolizat e o dipeptidă de 228 de daltoni, iar cifra de 1000 a acidului hialuronic descrie molecula, nu doza.
Firele care cad acum au intrat în repaus în vară. Ce au măsurat studiile despre vârful de toamnă, ce afirmații a respins EFSA și ce se verifică la medic înainte de orice supliment.
What vitamins and supplements you actually need at every decade of your life — no myths, no empty marketing, just science and correct doses.
From the hair follicle to the hair strand — how marine collagen peptides, hyaluronic acid, and zinc work together for thicker, stronger, and more radiant hair.
Molecular weight, collagen types, and the missing vitamin your body needs to actually build collagen — not just consume it.
